¿Por qué los pies sudan en los zapatos?

La sudoración es un proceso fisiológico normal. Alguien tiene más sudor, alguien menos, pero esto no debería ser vergonzoso o difícil. Sin embargo, el proceso natural se convierte en un problema cuando la sudoración se vuelve excesiva y se acompaña de un olor desagradable. Especialmente a menudo esto sucede con las piernas debido a zapatos mal seleccionados, estilos de vida poco saludables o enfermedades graves.

¿Por qué los pies sudan y huelen en los zapatos?

El olor desagradable de las piernas se convierte en una fuente compleja y no permite a las personas llevar una vida social activa. Las causas de la sudoración en las piernas se dividen en médicas y fisiológicas.

Si los trastornos son de naturaleza médica, será difícil hacer un diagnóstico por sí mismos.

Muy a menudo, la sudoración aumenta debido a:

  • alteraciones hormonales, trastornos en el sistema endocrino;
  • trastornos del sistema nervioso (estrés, depresión);
  • hongo del pie;
  • enfermedades oncológicas y de otro tipo;
  • procesos inflamatorios

Para identificar la causa y comenzar su tratamiento, se recomienda visitar a un dermatólogo, neurólogo y terapeuta. Realizarán un examen y prescribirán las pruebas necesarias.

Las perturbaciones y enfermedades graves no siempre son la causa del olor y el sudor. Un estilo de vida poco saludable y zapatos mal seleccionados a menudo agravan el problema.

¿Por qué ocurre el olor?

  1. Zapatos incorrectamente seleccionados por talla o temporada. Las piernas en los zapatos de invierno en verano o en un tamaño cercano frotarán, aumentarán la transpiración o crearán un dolor desagradable.
  2. Material de mala calidad . No debe comprar zapatos hechos de materiales de baja calidad debido al bajo precio. Ella no podrá dejar entrar aire y crear un efecto invernadero en su interior. Si se eligen zapatos para el verano o los deportes, esto provocará el desarrollo de bacterias y la formación de un olor desagradable.
  3. Higiene inadecuada. Una causa común de mal olor.
  4. Los calcetines sintéticos o viejos y sin lavar empeoran la situación con sudoración y olor.
  5. Zapatos cerrados de verano sin calcetines .
  6. Uso continuo de un par durante mucho tiempo.

Las razones enumeradas son fáciles de eliminar.

Si esto no ayuda, hay varios baños, ungüentos y aerosoles para reducir el olor.

Las piernas del niño sudan mucho - razones

Los niños también están sujetos a sudoración profusa. Las causas comunes para ellos pueden ser las mismas que para los adultos: zapatos seleccionados incorrectamente, medias o una violación de la higiene general.

Otras situaciones que causan aumento de la sudoración:

  • aumento de la ingesta de líquidos. En este caso, el sudor lo elimina en mayor cantidad;
  • adaptación del niño a las nuevas condiciones. Esto es característico de los bebés. Durante el embarazo, la temperatura alrededor del bebé se mantiene al mismo nivel. Con el nacimiento, el niño necesita acostumbrarse a los cambios de temperatura;
  • herencia genética de los padres ;
  • exceso de peso
  • problemas con procesos metabólicos o patologías endocrinas ;
  • estrés

En cualquier caso, es necesario observar el comportamiento general y la condición del niño. Si la situación no ha cambiado al reemplazar los zapatos con otro, definitivamente debe visitar a un médico. El aumento de la sudoración en los niños a veces indica una enfermedad grave.

Piernas sudorosas en zapatos de cuero - razones

Los zapatos de cuero caros no siempre garantizan pies secos. La sudoración aumenta debido al tamaño incorrecto, así como a las medias hechas de materiales sintéticos.

No te olvides de la higiene personal. Los zapatos de alta calidad que se usan en pies sucios absorberán olores desagradables y agravarán la situación.

Y no excluya la opción con enfermedades de los órganos internos, que solo un médico puede resolver.

Sudoración del pie

Si está seguro de que sudar las piernas no está asociado con la enfermedad, puede usar medidas preventivas contra el sudor y el olfato.

Para esto, los pies deben lavarse diariamente en agua tibia con jabón. En el verano, este procedimiento se puede aumentar hasta 2-3 veces. Usa una toalla de algodón suave.

Nunca use medias usadas en pies limpios. Deben cambiarse una vez al día y en climas cálidos con mayor frecuencia. Para los deportes, debe haber medias separadas que se usan solo como parte de un entrenamiento. El material es preferible para elegir algodón.

Para preservar la frescura de los pies, el talco para niños es adecuado. Rocían sus pies y puedes zapatear inmediatamente. En las zapaterías, hay aerosoles para reducir el olor. El aerosol se aplica directamente a los zapatos estrictamente de acuerdo con las instrucciones. Además, por la noche puede lubricar sus pies con ungüentos especiales o hacer baños con hierbas medicinales.

También es necesario cambiar el enfoque para elegir zapatos:

  • abandonar los materiales artificiales favorecer el cuero genuino, el ante y los textiles ;
  • en verano usar modelos abiertos. Si esto no es posible, elija zapatillas livianas y zapatillas hechas de tela transpirable;
  • verifique que la plantilla sea transpirable o reemplácela por una absorbente;
  • lavar o lavar regularmente los zapatos y tratar con formalina para la desinfección;
  • Antes de esconder los zapatos para el "invierno", ponga bolsas que eliminen el olor.

Si observa la higiene personal y elige cuidadosamente los zapatos, puede evitar muchos problemas además de la sudoración y los olores desagradables. Los zapatos inadecuados afectan la columna vertebral, empeoran la marcha e interrumpen la circulación sanguínea en el cuerpo. Si ninguno de los métodos para prevenir el olor y el sudor ayuda, debe consultar a un médico lo antes posible.