¿La talla de ropa 46 ya es gorda?

Los estándares de belleza femenina varían de siglo a siglo. Recientemente discutí con mi novia si la talla de ropa 46 es realmente un punto crítico, ¿después de lo cual debes seguir una dieta apretada con urgencia? Las opiniones en los foros son fundamentalmente diferentes, pero ¿dónde está la verdad?

Víctima publicitaria

El marketing es una cosa insidiosa que está en su propia mente. Por ejemplo, está de moda practicar deportes. ¡Un estilo de vida saludable se ha convertido en una prioridad, y le agrada! Un cuerpo hinchado, músculos tonificados y una barriga plana a cualquier edad se convierten en motivo de envidia. Pero, ¿qué pasa si los clubes están a cada paso y los clientes potenciales no van? Derecho! ¡Ejecute anuncios activos! Todos los días nos encontramos con ofertas de pases de temporada favorables y suplementos alimenticios biológicos.

Cada vez más modelos profesionales, que utilizan las redes sociales y la publicidad, se expresan en contra de las normas impuestas, quejándose de los requisitos excesivos y la necesidad de agotarse con las dietas y dañar su salud.

Jugando con un deseo subconsciente de seguir siendo siempre una mujer hermosa y elegante, constantemente nos ofrecen beber una píldora mágica que nos salvará de ir al gimnasio y a una dieta tediosa. La pereza también se refiere a los motores de publicidad, se basa en muchas innovaciones farmacológicas y tecnológicas que le permiten perder peso sin levantarse del sofá (métodos dudosos, por supuesto). Los desfiles de moda agregan combustible al fuego, donde en la mayoría de los casos se demuestran modelos delgados con una estructura corporal casi juvenil sin características sexuales secundarias. En este contexto, ¡incluso las niñas frágiles encuentran pliegues traicioneros en el estómago y comienzan a perder peso intensamente! ¿Qué podemos decir sobre el tamaño 46? Comienzan a conducirlo hacia las sombras, colgando la etiqueta "grueso". ¿Pero es así?

¡Figuras y nada más!

Para encontrar la verdad, propongo recurrir a las fuentes y restaurar la imagen poco a poco. Comenzamos con las opciones de talla 46 para mujeres:

  • volumen torácico: 90–93 cm;
  • cintura - 71–74.5 cm (según algunos informes, hasta 77 cm);
  • caderas - 98–101 cm.

En los hombres, el número 46 se refiere a la letra S, que significa pequeño.

Parámetros de una figura sexy. La mayoría de los rusos encajan perfectamente en 46 y 48, completamente sin sentir ningún defecto descabellado. Si una mujer practica deportes, ejercicios aeróbicos o yoga, sus músculos están tensos y su piel brilla con salud, surge la pregunta: ¿por qué debería perder peso hasta el tamaño 42? Los alimentos deben estar equilibrados, sin un mayor consumo de carbohidratos rápidos y sin excesos en la privación de alimentos importantes.

Cómo determinar si realmente necesitas perder peso

A cualquiera que dude, le recomiendo recurrir al cálculo del índice de masa corporal (IMC). Internet está lleno de calculadoras en línea sobre cómo calcularlo rápidamente. Quiero hacer hincapié en ello, porque creo que la situación debe evaluarse juiciosamente: desde el punto de vista de la medicina, no de los fanáticos del marketing y la anorexia. El cálculo del índice es una forma comprobada de encontrar un peso saludable, es decir, cuánto corresponde al crecimiento.

Cómo se encuentra:

  • menos de 18.5 tiene bajo peso;
  • 20-25.9 es la norma, pero siempre que la cintura no supere los 80 cm, ¡y esto cabe en la talla 46!
  • 26–27.9 - sobrepeso;
  • 28–31 - obesidad del primer grado;
  • 32–35.9 - obesidad 2 grados;
  • 36–40.9 - obesidad 3 grados;
  • y por encima de 41 - obesidad 4 grados.

Se considera simple: tomamos el peso y lo dividimos por la altura en metros cuadrados. Por ejemplo, una niña con 46 tallas de ropa pesa 65 kg, su altura es de 1.7 m, resulta que: 65 / (1.7) 2 = 22.49. Según la tabla, el IMC es un peso normal.

Como aperitivo, quiero recordar a la actriz amada por millones que se ha convertido en el estándar de la feminidad y la sexualidad: Marilyn Monroe. Tenía parámetros corporales increíbles, cerca del tamaño 46, y ¿quién levantaría una mano para llamarla gruesa? Una mujer siempre debe tener ese encanto que no se puede ajustar a un estándar exagerado.