¿Cómo atar el cinturón de aikido?

Los luchadores deben saber de memoria cómo está atado el cinturón de Aikido. En el artículo proporcionaremos instrucciones paso a paso de 2 formas de formar nodos, que serán comprensibles tanto para un niño como para un adulto.

Reglas para la ubicación del cinturón en la cintura

El arte marcial japonés del aikido es interesante no solo por su dominio de la tecnología, sino también por la apariencia cuidadosamente calibrada de un luchador. Los pisos de kimono están soportados por un cinturón (obi), que debe colocarse y atarse de cierta manera. Lo primero a lo que debe prestar atención es la longitud del obi. Debería ser suficiente para envolver la cintura dos veces, atar un nudo y los extremos libres cuelgan uniformemente a un nivel debajo del piso del kimono.

Envolviendo un cinturón dos veces alrededor de la cintura, debe asegurarse de que no se tuerza. De lo contrario, durante las pinzas, los tiros y otros movimientos, las partes retorcidas pueden aumentar el riesgo de lesiones en la columna vertebral y la espalda.

Importante! Si el obi tiene el nombre del club y el nombre del luchador, entonces después de atar la cintura, el nombre debe estar en el lado izquierdo del luchador, y el nombre del club debe estar a la derecha.

¿Cómo atar un cinturón de aikido correctamente para un niño y un adulto?

Ob puede ser atado de dos maneras. El primero tiene la siguiente secuencia de pasos.

  1. Aproximadamente 20 cm para retirarse del borde izquierdo del cinturón y en este punto empujarlo hacia el cuerpo al frente, en el área de la cintura.
  2. Con su mano derecha 2 veces, sin torcerla, envuélvala alrededor de la cintura. Importante! Movimiento al envolver con un cinturón para realizar desde el lado izquierdo del cuerpo hacia la derecha sobre el estómago . Luego, vaya hacia atrás y retire el cinturón de debajo de la mano izquierda. Tíralo a tu mano derecha y envuélvelo nuevamente. El segundo turno debe estar exactamente encima del primero.
  3. Omita el extremo libre debajo del ob, en la dirección de abajo hacia arriba. Asegúrese de que los dos extremos libres tengan la misma longitud.
  4. Luego ate los extremos con el nudo habitual. Las desventajas de este método son prominentes extremos libres hacia adelante. Esto sucede debido a la rigidez de la tela de la que está hecho el obi.

El segundo método de atar te permite obtener un nudo que no se desata durante el entrenamiento. Además, los extremos en este caso se ajustan perfectamente contra el cuerpo.

  1. El proceso inicial se ve igual que en el caso anterior: los pasos 1 a 3 se repiten.
  2. Luego se verifica qué tan idénticas son las longitudes de los dos extremos formados.
  3. El que se omitió de abajo hacia arriba ahora se omite de arriba hacia abajo, pero se debe dibujar entre dos partes envueltas alrededor de la cintura.
  4. Por encima de este extremo, deje el lazo no apretado, en el que ingrese el segundo extremo libre en la dirección de arriba a abajo.
  5. Al mismo tiempo, omita el borde no solo en el bucle, sino también entre las dos capas del cinturón.
  6. Ahora tire suavemente de los bordes, formando así un nudo. Esquema de atado:

Primero se puede ayudar a los niños a atar obi. Pero gradualmente, acostúmbrate a la implementación de este movimiento por tu cuenta.